Adem jezelf nieuw leven in
Ademwerk is een krachtige en toegankelijke manier om te werken aan je fysieke, emotionele en mentale gezondheid.
Of het nu is om te werken aan gezondheidsklachten, om stress te verminderen of om weer in contact te komen met je lichaam, ademwerk biedt een fantastische uitkomst. Wil je meer weten? Stuur me een berichtje.
01.
Met de adem als instrument werken aan gezondheidsklachten, lage energie en burn-out
02.
Kom in contact met je kern door in een krachtige ademsessie af te reizen naar je binnenste wereld
03.
Leer concrete ademtechnieken die, direct of op de langetermijn, helpen met het verlagen van je stressniveau
Actie: Introductie tot Ademwerk mini-workshop
"Ik ben geen zwever, dus ademwerk is niets voor mij." Deze stelling heb ik vaak gehoord. En ik begrijp het. Maar als mede non-zwever ben ik hier om je gerust te stellen. Ademwerk hoeft niet zweverig te zijn. De speciale 'Introductie tot Ademwerk' mini-workshop van Heel & Herste bevat praktische technieken die je direct kunt toepassen om meer rust en balans te ervaren. Een perfecte kennismaking met ademwerk. Is het iets voor jou?
Testimonials
Ik heb bij Marco van Heel & Herstel een ademtraining gevolgd, niet omdat ik klachten had, maar omdat ik bewuster met mijn ademhaling wilde omgaan. De sessies waren leerzaam, ontspannen en erg prettig. Dankzij Marco weet ik nu hoe ik door de dag heen beter een ademmoment kan nemen, wat echt een verschil maakt. Hij begeleidt het traject op een fijne en professionele manier, met veel aandacht en expertise. Een aanrader voor iedereen die meer uit zijn ademhaling en welzijn wil halen!
Bas van Vlodrop
2025-01-31
Phuong Anh Cao
2024-10-28
Had a beautiful breathwork session with Marco. The place was cozy and serene. We even received sound bath session at the end. It made the breathwork session truly powerful, leaving me feeling lighter and more connected. Highly recommend!
Mikko Salonen
2024-02-27
I recommend his services. Good and professional.
Contact
Benieuwd naar wat ademwerk voor jou kan betekenen? Stuur me een berichtje.
Heel & Herstel