top of page

Over

Marco van de Vinne

Skeptisch zijn is goed, ervaren is beter

Depressie, angstaanvallen, verslaving en een diepe burn-out. Sinds de puberteit is het vaste prik. ‘Het hoort nou een aanmaal bij het leven’ – lang denk ik er zo over.

 

Praten met therapeuten heeft afwisselend succes, maar ik blijf terugvallen mijn destructieve patronen. Dan kom ik in contact met ademwerk. Ik ga experimenteren. Zonder verwachtingen, want 'ik ben geen zwever'. Wel ben ik wanhopig genoeg om het een kans te geven. Soms helpt ademwerk, en soms eerlijk gezegd ook niet. Maar iets laat me steeds weer terugkomen naar ademwerk.

 

Fast forward naar het heden en ik kan nu stellen dat ademwerk mijn hele leven op een ontzettend positieve manier heeft veranderd. Na veel tijd, moeite en onderzoek weet ik hoe ik de adem voor mij kan laten werken. Het geeft me de tools om grip te krijgen op stress. Het helpt bij het herstellen van een diepe burn-out, en ik ervaar meer energie en levensvreugde. Ademwerk is zo ontzettend krachtig.

 

Ik kan me voorstellen dat dit te mooi klinkt om waar te zijn, en ik neem het je niet kwalijk. Lang denk ik er lang ook over. Skeptisch zijn is goed, maar ervaren is beter. Daarom nodig ik je uit om een ademwerk een kans te geven. Ik ben er van overtuigd dat ademwerk ontzettend veel mensen gaat helpen. Wil jij meer weten? Stuur me gerust een berichtje. Ik help je graag.

Ademwerk Workshop
Mijn ervaringen

Ik ben nog lang niet klaar met leren

Ik heb ontzettend mooie ervaringen mogen opdoen op verschillende plekken in de wereld. Ik probeer mijn opleidingen te combineren met mooie reizen. Ik daag mijzelf continue uit om meer kennis op te doen op het gebied van yoga, meditatie en ademwerk. Zodat ik die kennis vervolgens kan integreren in mijn workshops en sessies. Hiernaast zie je wat ik tot nu toe heb gedaan op het gebied van yoga, ademwerk en meditatie.

Yoga en Ademwerk

Opleiding tot yogadocent 200 uur

Himalayan Yoga Academy, Kathmandu, Nepal

Yellow-belt opleiding tot ademcoach

B-Mind, Eindhoven, Nederland

Opleiding tot klankschaaltherapeut

Goma Regmi, Pharping, Nepal

Cursus Thaise Massage

Jera Thai Massage, Chiang Mai, Thailand

Vipassana Meditatie Cursus

Dhammāgāra, Lalitpur, Nepal

Middle-way Meditatie Retraite

Pa Pae Meditation Retraeat, Pa Pae, Thailand

bottom of page